О центре панчакармы «Шамбала», открытом в 2013-м, я узнал спустя пару лет от доброй приятельницы – ресторатора Вики Пархоменко. Вика обошлась без панчакармы (древнейшей индийской системы очищения и омоложения организма), она просто кайфовала на SPA-процедурах. И я последовал её примеру. В своё время я прошёл панчакарму в Киеве, опыт получил, купил билет в СВ-вагон, и в 10:25 утра вышел на станции Запорожье. Таксист с суровым лицом оказался на удивление начитанным. Услышав название «Шамбала», он вспомнил о книгах Елены Блаватской, а затем переключился на «Домострой» (сборник правил и наставлений XVI века по всем направлениям жизни в семье).
Ехали мы минут 40, миновали детский оздоровительный центр имени Гагарина, пересекли улицу Сказочная, и увидели по правую руку два красивых корпуса, заметно отличавшихся от серых невзрачных пятиэтажек. Это и был пункт назначения: в одном корпусе проживают те, кто нацелен на панчакарму, в другом такие как я. Надо сказать, что «Шамбала» действительно похожа на затерянный мир, поскольку находится на отшибе. «Зато это самый чистый район города – Великий Луг!» – порадовал таксист.
Как только входишь в корпус, в нос бьёт запах благовоний. Я люблю такое. На рецепции выдали ключ и распечатали мои процедуры. Номера приятные, ничего лишнего, холодильника с телевизором тоже нет.
При этом вода и чай всегда в наличии и всегда бесплатно. Вода – в кулерах по всему центру, чай – в зоне отдыха. В номере много розеток, не нужно искать под кроватью или за шкафом, куда воткнуть зарядки для телефона и ноута.
Названия SPA-пакетов простые и поэтичные: «Традиции Востока», «Шёлковая кожа». Я выбрал «Три доши», «Антистресс» и «Секрет стройности». Последний, например, состоит из массажа Шангри-Ла, косметических процедур с массажем лица, аромакомнаты, соляной комнаты, сведаны, кофейного скраба, шоколадного обёртывания и обеда.
Обеды здесь (как и вся еда, впрочем) крайне незамысловатые. Я ожидал увидеть индийскую кухню, но получил на обед постный борщ, гречку и овощной салат с маслинами.
«Дело в том, – объяснила старший администратор Эльвира, – что те, кто проходит панчакарму, должны питаться крайне правильно. Без специй, соли, панира… Поэтому у нас и нет традиционной индийской кухни. Кстати, хотите рябину? Я нарвала на улице». Я впервые в жизни попробовал рябину. Кисленькая. Но вернусь к процедурам.
Сначала меня завернули в халат и завели в аромакомнату. В ней очень тепло, стоят кровати, чирикают птицы. Птицы не живые. Вернее, живые, но с диска. На экране показывают гамаки, голубую прозрачную воду и горы. Вайфай в арома не добивает.
На процедуру приглашают индийцы. Именно индийцы, а не индусы. Индусы – это те жители Индии, которые исповедуют индуизм. А я не спрашивал, каким богам поклоняются массажисты. Не за этим ехал. Массажисты все из Кералы – самого мощного штата Индии по части аюрведы. Такое себе посольство Кералы в Запорожье! Мастеров достаточно, более 10. Кто-то понимает по-русски в общих чертах (в частности, мастер Ману – знает 150 слов), кто-то нет, но никаких преград в общении, разумеется, нет. В первый день мною занимался Сиби. Это как Сири, только живой и не из Сирии.
Здесь я как Гвидон в бочке. Только, в отличие от царевича, залез добровольно. Это сведана – аюрведическоая процедура, которая улучшает циркуляцию крови и способствует выведению амы (токсинов). Затем у меня была широдхара – процедура, в процессе которой тёплое растительное масло аккуратно льётся на лоб, тонизируя центральную нервную систему. Я попросил сфотографировать меня на широдхаре.
Но когда увидел фото, тут же его удалил. Дело в том, что на лоб клиента кладут белое полотенце, чтобы масло в глаза не попало. Однако на фото это смотрится словно белая полоска на голове у покойника: туда обычно целуют в лоб на прощание.
На следующий день я отправился на приём к доктору. Он ставил диагноз по пульсу. Для этого Суриадас Канатт взял меня за запястье, где проходит лучевая артерия, спросил, что мне снится, заглянул в зрачки и выдал диагноз: «В вашей связке дош вата-питта немного нарушена питта». Для непосвящённых: в нашем теле постоянно находятся три доши – вата, питта и капха. Эти силы регулируют все биологические процессы, все ритмы и движения. Доктор Суриадас сказал, что подскажет мастерам, какие аромамасла помогут их сбалансировать.
К слову, массажные столы прогревают спину, поэтому даже самым отчаянным мерзлякам тут комфортно. После процедур отправляют в соляную комнату. Маленький соляной гном шепчет на ухо, что сочетание влажности и температуры, плюс наличие в воздухе ионов магния, кальция и йода благотворно влияют на центральную нервную систему. Стены и пол украшены гималайской солью, а это значит, что теперь я буду спокоен как барабан после концерта. К слову, 10 сеансов по оздоровительному воздействию равноценны отдыху на море или в горах. Но это теоретически. Практически вряд ли кто-то из нас добровольно откажется от поездки на море и запрётся в тёмной полезной комнате.
Третий день запомнился кофейным скрабированием и шоколадным обёртыванием. Я уже 15 лет не пью кофе (люблю его, просто решил проверить силу воли), и кофе та-а-а-ак благоухал, что я начал подумывать: «А не начать ли пить снова?» Надо сказать, что когда меня превратили в шоколадного зайца, я первым делом спросил:
– А можно ли слизывать шоколад?
– Я бы не стал. Это косметический шоколад.
Проживу непременно лет до ста,
Ведь люблю SPA и сладко поспа.
Это Сиби – король массажей! За три дня ни единой лажи!
Крепкий как гималайские скалы, Мэтью Сибичан – герой Кералы!
После всех целебных манипуляций очень хочется на свежий воздух. Беда одна – гулять особо негде. Разве что в санатории «Великий Луг». Надпись возле проходной гласит, что вход по санаторно-курортным книжкам. Но я делал лицо валенком и спокойно себе шёл дышать воздухом. В санатории есть свой шарм: из репродукторов звучит радио «Мелодия», Лайма Вайкуле поёт о том, что ещё не вечер, по аллеям ковыляют бабушки, а плакаты сообщают о пользе дружбы с деревьями. Так что смело тритесь о берёзы, подпирайте кедры и гоните дрянные мысли прочь.
Аюрведический центр Шамбала: Запорожье, ул. Зелёная, 51, консультации +38 061 707 08 88, www.shambala.ua
